为帮助困境中高考考生缓解考前焦虑、优化学习方法、坚定备考信心，利用好五一假期这个备考关键期。5月1日上午九点，在庐江县民政局的指导下，庐江县心理健康服务体系携手徽韵心理走进鲍井社区幸福苑，利用五一假期为困境中高考考生开展备考指导与心理关爱活动，为考生送上实用的备考指导和心理关怀，并为考生送上了考试文具礼包。
活动伊始，庐江县社会福利院华院长登台发言，鼓励在座考生努力学习，认真备考，希望考生们能在此次活动中得到启发，提升自身应试能力和情绪调控能力。
在经验分享环节，活动特邀两名优秀困境大学生，结合自身中高考备考经历，围绕时间规划、错题复盘、薄弱科目突破、考场应试技巧等实用内容，用接地气的语言分享备考心得，讲述真实的大学生活，点燃在场考生的奋斗热情，让大家明确备考目标、增强前进动力。
随后，本次活动还邀请了徽韵心理特约专家、国家三级心理咨询师袁文慧老师，聚焦考生普遍存在的考前焦虑问题，深入讲解焦虑的常见表现与产生原因，传授呼吸放松、积极心理暗示、情绪自我调节等科学方法，引导考生正确看待压力，以平稳、积极的心态应对冲刺阶段与考试。此外，老师还指导家长掌握科学沟通方式，助力考生放下心理包袱、轻装上阵。
本次活动，不仅为各位考生提供了实用的备考策略与心理支持，更搭建起考生、家长与志愿者、专业心理老师的沟通桥梁，为困境考生送去暖心关怀与专业帮扶，有效缓解了考前焦虑，坚定了备考信心。
编辑：陈洪
审核：华蔚
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